箴言书振聋发聩地告诉我们：“生死在舌头的权下”（箴言18:21）可见说话有多重要。
谁都会说话，难的不是说话，而是不说话。我们用三年学会说话，却用一生学会闭嘴。
“祸从口出”，千古箴言。舌头在百体里也是最小的，却能说大话。看哪，最小的火能点着最大的树林（雅各书 3:5）。管好舌头，就是管好人生。很多人过得不舒畅，是因为没有管好舌头。学会说话的过程，是提升灵命修养的过程。让我们一起拿出《箴言》，学习好好说话。
同样的一句话，说话的语气，音高，场合，表情不一样，效果是完全不同的。我们每天对话最多的是家人，有很多不得不说的话。比如，今天吃什么饭，谁去接孩子……但我们最不能好好说话的就是对家人，爱人，父母，孩子……家庭矛盾有很多是因为不会说话引起的。比如：你去哪儿了？可以这么说，也可以那么说，不同的口气引发不同的效果。如果再加上一句：你干脆不用回来了。那就麻烦大了。你的气急败坏就像一团火，马上可以引发一场战争，甚至灾难。如果换一种口气，好好说：你应该打个电话说一下啊，免得别人着急。这样就会化解危机。再比如：（和气）和你说了多少次了，为什么就记不住呢？这样是好好说。换一种说法：（凶）和你说了多少次了，为什么就记不住呢？或者再加一句：真是老年痴呆了。谁也不会愿意听这样的话，但我们对家人却常常这样口无遮拦，使得大家都不高兴。箴言12:18：说话浮躁的，如刀刺人；智慧人的舌头，却为医人的良药。
会不会说话，关系到我们的心情好坏，而心情好不好，又关系到我们的身体健康，生活质量。生活中最重要的事情不是钱挣了多少，而是看你快乐有多少。快乐平安不是钱可以买到的，如果心中不平安，多豪华的房子，多贵的床上用品也换不来一个好的睡眠。
拥有并守住我们一颗平安的心，比什么都重要。箴言 4:23：你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效是由心发出。一个人修养如何，境界如何，成就如何，往往一张嘴就知道了。说话，就是你的一张名片，也是你是否被人喜爱，被人接纳，被人尊重的关键。我们都不愿意做一个不讨人喜欢的人对吧？老年人尤其要注意自己的言语，不要自取其辱。那么怎么做才对呢？
1、真诚。我们说的每一句话都应该是真实的，诚恳的。说假话的人一定心中有鬼，一定生是非，惹麻烦。日久天长，大家就会远离你。箴言12:19，口吐真言，永远坚立；舌说谎话，只存片时。
2、温和。我们说话要像用盐调和的，要让人感觉舒服。一个有涵养的人一定是温和的，可亲可爱的，言行举止淡定和气。箴言15:4：温良的舌，是生命树，乖谬的嘴，使人心碎。
3、谦卑。虚心的人有福了。一个能在人前低头的人，一定是一个内心强大的人。一个在人前傲慢的人，一定是内心缺乏自信的人。外强中干，自以为是，说出来的话不会好听。你以为赢在了嘴上，却输掉了人心。箴言13:3：谨守口的，得保生命；大张嘴的，必致败亡。
4、尊重。尊重别人就是尊重自己。箴言13:2：人因口所结的果子，必享美福。一个不懂得自重的人也不可能得到别人的尊重。越是亲近的人，越要保持尊重。说伤害他人的话，受伤的往往是自己。
5、留有余地。不能把话说绝了，要给自己和别人都留有回旋余地。很多人在气头上容易说伤人的话，过头的话。弄得不可收拾。过头话首先给自己造成被动，自己就把自己打败了。箴言16:32，不轻易发怒的，胜过勇士。治服己心的，强如取城。
6、注意场合，有些话只适合单独说，不能当众或者在群里说。一些人为了显示自己的能耐，常常在公众场合和群里公开指责别人的错误，犯了大忌。这不但不能证明你是正确的，反而会激起别人的愤怒，引发一场无谓的争论，伤人伤己，两败俱伤，让旁观者看笑话。谁有审判的权力呢？你是神吗？箴言17:28，愚昧人若静默不言，也可算为智慧。闭口不说，也可算为聪明。
7、气头上先不说。冲动是魔鬼，冲动最容易出事。等自己和对方都消了气再说，可能效果会好很多，否则可能造成严重后果。箴言18:6，愚昧人张嘴启争端，开口招鞭打。
8、不要轻易反驳。有人就喜欢反驳别人的话语，以为这样能显得自己比别人强。比如一个弟兄说他在圣灵带领下做了什么事情，有人不认同，反驳说，不能把个人的感动说成是圣灵的带领。这种反驳没有必要。是不是圣灵带领谁说了算呢？是你吗？有时候多说一句话，就多出了一件烦心事儿。当然，如果他需要你跟他一起做这件事儿则另当别论。箴言4:24：你要除掉邪僻的口，弃绝乖谬的嘴。
9、把握时机。在什么时间，什么场合，说什么话，效果是截然不同的。如果他很忙，很烦躁，心情又不好，旁边又有很多人，那你不是自讨没趣吗？说不定就把事情搞砸了。箴言18:7，愚昧人的口，自取败坏。他的嘴，是他生命的网罗。
10、不要急于下结论。很多人喜欢给人下结论。比如说人不属灵，骄傲，好出风头，没有爱心，假冒伪善，不可造就……不能因为一件事一句话就给人下结论。要学会站在别人的立场角度看问题，多体谅，多理解，多宽容。你怎样论断人，别人也会怎样论断你，岂不天下大乱？箴言10:19，多言多语难免有过，禁止嘴唇是有智慧。
总之，要管好舌头少说话，言多必失。有些事儿不屑说，有些事不必说，有些事儿不能说，有些事慢慢说。守住了嘴，就是守住了一颗平安的心。箴言17:27：寡少言语的有知识，性情温良的有聪明。
弟兄姐妹，我们要时常问问自己，我们的口，结出了怎样的果子呢？箴言18:20，人口中所结的果子，必充满肚腹。他嘴所出的，必使他饱足。阿们。
