【诗131:1】（大卫上行之诗。）耶和华啊，我的心不狂傲，我的眼不高大，重大和测不透的事，我也不敢行。

　　【诗131:2】我的心平稳安静，好像断过奶的孩子在他母亲的怀中；我的心在我里面真像断过奶的孩子。

　　【诗131:3】以色列啊，你当仰望耶和华，从今时直到永远。

　　默想

　　在神的面前，诗人告白了自己谦卑的情形。心不狂傲，眼不高大，重大和测不透的事，也不敢行。只要等候主，并将凡事交托给主，谦卑依靠主。信赖神的保守，心里方能平稳安静，好像断过奶的孩子在他母亲的怀中，断奶的孩子在母亲的怀中是安全的，完全依靠的，我的心在我里面真像断过奶的孩子。无论发生什么，处在什么环境中，我的心啊，你当仰望耶和华，从今时直到永远。

　　祷告

　　亲爱的父神啊，孩子感谢赞美你，谢谢你借着各样环境磨练孩子的心志。今天也祈求你帮助孩子凡事信赖交托给你，在你的里面平稳安静，好像断过奶的孩子在他母亲的怀中，求你帮助孩子的心单单定睛仰望你，今天也祈求你帮助孩子退回到你的里面，享受与你交通的安息。奉主耶稣基督名求，阿们。

　　应用

　　我的心不狂傲，我的眼不高大，重大和测不透的事，我也不敢行。我的心平稳安静，好像断过奶的孩子在他母亲的怀中；我的心在我里面真像断过奶的孩子。我要仰望耶和华，从今时直到永远。