或许有人会问：“孤独也可以被人贩卖吗？”因为工作的压力太大了，没有多余的经历去过群居生活，独自一人时能放松，一个人一座城，潇洒又寂寞的空巢青年现象，在这个世界上，蔓延在城市与城市之间。

　　其实我觉得“空巢青年”一词，脱胎于“空巢老人”——身边没有老伴和儿女的照顾，缺乏和外界的交流，孤独终老。

　　相反的是“空巢青年”指的是与父母及亲人分居、单身、独居、租房的年轻人。他们很多背井离乡，独自在大城市奋斗打拼。当我们看到：“一个孤独的小人遥望地球”，是我们几乎每天都会见到的，微信开屏画面，而今这个场景似乎成为许多现代年轻人的写照。记得诗人朋友曾在首都北漂多年，已记不清多少日子自己一人下班后回到冷清、狭小的合租房与孤独作伴。城市很大，也很空，在繁华的都市，能找到另一个人，相互依靠不是一件容易的事。好在后来她找到一个生活伴侣，不然这种生活状态依然会继续的。而如今，有越来越多的年轻人像我的那个朋友一样，选择放弃热闹，独自生活，习惯一个人吃饭、睡觉、看书、旅行，把孤单过成一个人的狂欢。据家内统计，已经达到9200万“空巢青年”享受孤独。

　　父母在老家最放心不下的（她、他）们，一人独居，两眼惺忪，三餐外卖，四季淘宝……对于不少在大城市工作的年轻人来说，这种独居的生活习惯，已成日常。“空巢青年”逐渐进入公众视野。但我愿意告诉你：“在爱的路上，你不孤单。让我们先回到完全的爱中，被满足、被安慰，就能够在濒临的孤独里，与他同行。

　　在豆瓣上，”独居生活指南“话题下已经有了1.4万篇内容，不少青年人分享自己的独居生活：自律、健康、美食、阅读……，”独居“话题的浏览量超过5500万次。而在一些音乐社区，经常看见”一个人下午睡醒，窗外还在下着雨，感觉自己被世界抛弃“等热评。”没有朋友一起玩“”周末闲下来会觉得孤单“。在一线城市，独居化趋势更为显着。据统计数据了解，在北京，五分之一的住户是一人户，上海的比例则是四分之一。

　　在这些独居家庭里，其中单身独居青年的数目比空巢老人还多。而单身这么多，有媒体将这种缺失形容为”爱无力“的一种生活方式—— 他们害怕谈恋爱，因为他们怕表白被拒，又怕不努力追求就没有后来；怕恋爱太麻烦，又怕一个人太孤单；有伴侣怕不忠诚，怕结婚不自由，又怕不结婚只剩下了”自由“；怕生孩子养育不易，又怕不生孩子养老太难…… 此番种种迹象，代表着空巢青年的焦虑。

　　有人说”两个人的痛苦，如果只有一个人呆着，是不是就没有了“？当我们发现，身处大城市的”空巢青年“无归属感、无交往动力、无长远规划的”四无“境地，心理则处于一边享受孤独，一边又渴望陪伴的矛盾状态中。但与之相对应，婚姻中围城内外的人都在变，结婚率逐年下降，离婚率逐年上升，恐婚恐育的焦虑都太过真实。从媒体受访者表示：”我相信绝大多数的所谓空巢青年应该都是自己的选择，时代已经变了，互联网的存在、科技的发展、婚恋观的多元化都催生了这种情况的发生。甚至有人在想，未来是否还会存在婚姻这种东西？它存在的价值是什么？“很多人都这样：”我和我爱的人都爱着对方，却都不喜欢对方爱的方式，我们的爱让彼此窒息，感情陷入了解不开的僵局。多么希望打破隔阂的契机，使夫妻能够藉着无条件的爱重归于好。

　　原来，彼此相爱，是要用从圣化的“完全的爱”去爱人；当我先被完全的爱满足，就不再从人的身上寻找完全的爱，因为完全的爱 已经使我完整了。这是我想对恐婚症的空巢青年说的。

　　记得《单身社会》一书的作者克里南伯格曾在书中写道：“单身社会正成为一种空前强大、无可避免的社会变革。”

　　确实如此，不仅仅是中国，放眼世界其它地区，在少子化、低结婚率的日本，30岁左右人群中，每3人中就有一人称不考虑结婚。预计到2035年，约有一半日本人会过单身生活。欧洲国家里，法国、荷兰、德国有35％以上的独居率。在瑞典，一半以上的家庭是单身一人。

　　特别是“空巢青年”群体的庞大基数，也催生了孤独经济。此外，各种一人食餐厅、一人KTV应运而生，自动洗袜机、懒人炒菜机、洗碗机等等神器不断涌现，成为一人生活主人公的第二双手。宠物经济等消费业态不断涌现，甚至将形成千亿规模市场。值得一提的是，未婚单身的青年为外卖行业贡献了近一半的销量。

　　除了便利，单身青年消费的另一大特征是悦己。比起非单身的人们，单身群体更舍得为自己花钱。购物计划方面，单身青年计划购买衣服、电子产品、护肤品的比例，比非单身群体高了 10 个百分点左右。各种“买买买”让独居者的生活更加便利，然而它们只能解决独立生活的问题，却不能从根本上消除精神孤独。据相关统计，自2017年以来，陪伴类App的用户增长趋势明显，尤其从2018年下半年开始，语音交友聊天室、游戏陪练App等付费型陪伴App大量出现。其中，以跟陪伴特性息息相关的宠物产业为例，如今市场规模如今已直逼2000亿，包含从宠物交易、宠物用品到宠物医疗、美容等产业链。是啊！从这一庞大消费群体让我们想到什么呢？是不是觉得“每一个生命都需要爱的滋养”，无论怎样，如同我们都需要阳光的温暖才能存活，只有当真正的爱在我们身体内流淌，我们才能活出真正的生命内涵，也只有当我们学会先给予自己爱的滋养后，我们才真正会用爱去滋养我们所爱的人，而不是其他陪伴孤独的代替品。最后，为了让喜欢独居的年轻人生活得更幸福，让我们来看看美国威斯康星州的持证心理咨询师特鲁蒂·格里芬给出的七个还算成熟的小建议：

　　一、 不要切断自己与世界的联系，再怎么喜欢宅，有事没事也要出门转转。

　　二、 利用独居带来的充裕时间去了解自己，学会排解自己的各种负面情绪。

　　三、 练习自律能力，每天准时起床穿衣叠被，这会有效阻止负面情绪滋生。

　　四、 做好自己可能生病时的预案，准备好自己的分类药箱，应对不同病症。

　　五、学会给自己做饭吃，虽然叫外卖也很方便，但有什么事能像做饭一样既能消磨时间又能培养技能还能帮你了解自己的喜好呢？简直一箭三雕。

　　六、 要明白你不会永远独居，独居应该是一种暂时的状态，它可以让你获得自我愉悦，自我满足的能力，这种能力将在你未来的人际关系以及与人的交往中发挥重要的作用。

　　愿一种超凡的能力在我所爱的人心里动工，在我们修复关系的过程中，无论碰到什么样的难题，他都能带来智慧与帮助；让我们一同在他的爱中被更新，重新得到爱人的能力，与被爱的勇气。

　　“空巢青年”愿你的心灵“有所依傍”…孤独时：进入内室与一种光明相遇，愿那亮光加我们力量，因为我们当走的路甚远！