现代人的生活节奏快，事物多，压力大。常常使人心里懊恼忧烦，情绪焦躁不安，工作生活比较忙乱，同时也背负了太多的压力与重担。

　　每天不停穿梭在人海里面；忙碌在各个岗位空间；挣扎在金钱、事业、爱情、工作、学习、生活，家庭等，各个领域层面；被困在各种烦恼、忧虑、问题、关系里，早已身心劳倦疲惫不堪，更是步履蹒跚也无力向前。

　　所以就不难发现；有人不堪重负，深夜在街头独自哭喊；有人整晚彻夜难眠；有人借酒浇愁麻醉自己；有人身心已有疾患；有人精神抑郁痛苦中深陷；更有人选择了另一种方式：跳楼，卧轨、割腕、触电等等，以自杀来结束自己的生命，从此江湖再见。

　　这样的事件，每一天都在人世间不断地上演，让人不免感叹人是如此有限。愿凡有耳的人都能听见，那亘古不变的呼唤：“凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息”。也愿我们换一种方式去生活，放下一切重担走进大自然，身心就会得到舒缓和改变。

　　是的，大自然能有治愈一切的力量。可以使人脚步放慢，精神放松，身心怡然，疾病好转。新鲜的空气也会使免疫系统得到改善。更使人从高压中解脱出来，身心灵都得到自由舒展。正如林语堂所说：“大自然是最好的疗养院”。

　　彼得·韦恩也曾说：“旅行时间越长，治愈的力量就越大，治愈发生在所有人身上，无一例外”。

　　亚里士多德更说：“大自然的每一个领域，都是美妙绝伦的”。

　　不信你看那美好的大自然：百花灿烂，绿草茵然。涓涓溪水清泉，历历晴川绵绵高山。风儿轻柔，云儿舒卷，鸟儿雀跃蓝天，鱼儿嬉戏水间。蛙鸣阵阵，彩蝶翩翩。晴空万里，广阔田园。到处是一道道靓丽的风景线，一片片生机盎然。让人心旷神怡，流连往返，忘却忧愁，放下重担。不禁感叹造物者的神奇与伟大，能使大自然成为一副美妙绝伦的画卷。

　　所以愿我们从喧嚣的尘世里，忙碌的生活中放下一切，走出自己，走出家园。走向田野山川，走向大海边，走向百花间，走向灵动的大自然。去看潮起潮落，去看云舒云卷，去看百花摇曳的红颜，去听小鸟的呢喃，去感受风儿亲吻你的脸。那公义的太阳，必会带着医治的光线，驱走你一切的烦恼忧患，疾病重担。使我们在大自然的怀抱中，可以放下伪装，卸下盔甲，褪去浮躁，心灵安然，宁静致远……

　　你才会发现：其实幸福美好离我们并不遥远；你才会领悟：快乐生活源自于平凡简单；你才会知道：人生最幸福的事，就是回归上天的怀抱——大自然；你才会感叹：光阴似箭逝水流年，在忙碌的生活中，我们却失去并忽略了那份，最珍贵的平凡最美好的平淡。失去了生命本真与天然，失去了上天所给予人本该享受的祝福满满。

　　你更会感受到人是多么的渺小不堪，平凡有限。每天还挣扎在人海里面，劳苦愁烦背负重担，为金钱名利情感迷失自我，愁眉不展，痛苦不堪，强装笑颜，常发怨言，真是有些无知愚顽。

　　所以愿我们从今天起，能够放下一切，有一次说走就走的果断。去享受大自然的宁静与安然，去享受一份美好与悠闲，去接受一份灵魂的净化，生命的改变。去恢复生命中的本真，淳朴与良善，恢复人性本初的简单。独对上天，也给自己一个独立思考的空间。

　　你就会发现，你的心情会大有好转，你的信心会重被点燃，你的人生会再次翻转，你更会充满希望，走向美好的明天。你才会释然：天地如此博大高远，那点委屈心酸，压力重担，痛苦纠结，懊恼忧烦，真的不值一文钱。况且有上天恩助你，所以只管忘记背后努力面前，眼望标杆，并立下心志得胜凯旋。

　　所以愿我们从今天起，回归大自然，走进大自然，享受大自然，更去享受上天所赐予给人类，所有的祝福与恩眷，从今时直到永永远远……