作者：晨曦  播音：以琳

　　首先跟您分享一位相当着名的小说家韦克鹏的故事。他说他小时候非常容易紧张。有一次他参加竖琴比赛，竟然紧张得手指都痉孪了，结果是没得到名次。后来在他九岁左右的时候，有一次跟邻居小朋友到公园去玩，认识了一位老爷爷，这位老人家是马戏团退休的小丑，所以常常在小朋友面前做出一些滑稽的动作，逗得孩子们哈哈大笑，小朋友都好喜欢他。有一次，韦克鹏在跟小朋友们做游戏的时候，因为太紧张，结果跌倒了。不但是把手肘给扭伤了，而且膝盖还破皮流血了。老爷爷赶紧把他扶起来，跟他说：“孩子，你首先要学的本事就是，能够怎么样跌倒而不受伤，怎么样栽跟头都无所谓”。小韦克鹏说：“可是我都不会呀”。老爷爷安慰他说：“没关系，我在马戏团里学了这项本领，等你伤口好了之后，让我教你”。“真的吗？太好了”。小韦克鹏听了这话真是太高兴了，他满心期待着能够早一点学到这个本领。后来等到小韦克鹏的伤口完全痊愈之后，老爷爷也并没有食言，他真的开始教孩子们翻跟头，还有急跳等等这些游戏。同时他也告诉他们：玩这些是一定不能紧张的，否则很容易摔伤。所以老爷爷就先教这些孩子们怎么样完全的放松自己，他还非常有耐心的对孩子们讲解说：“你们家里有没有旧袜子？现在让我们一起来假装成是那只旧袜子。要记住，不要硬撞啊，现在你的全身都是软绵绵的像旧袜子一样。老爷爷很有耐心的带着孩子跟他们一再的练习，经过几次重复的演练之后，老爷爷再把小韦克鹏举起来，往下一扔，他果然没有受伤，小韦克鹏真是好兴奋。这也使得他信心大增，从此以后他的跟头翻的是比谁都好，急跳跳的比谁都棒，他完全的改变了。后来等到他慢慢长大之后，不管是在读书也好，不管是做事也好，总是难免会遇到一些突发的事情，一遇到急事的时候都会难免会引起紧张的情绪，这时候他就会想到把自己当成是软绵绵的旧袜子。结果真的是克服了许多的困难。”旧袜子“理念，使得韦克鹏处处得心应手。

　　朋友，如果说您也跟韦克鹏一样很容易紧张的话，那么我想不妨试试看，先试着放下自我。当一只软绵绵的”旧袜子“试试看。

　　记得在纽约曾经发生有一个2岁大的孩子从6楼的窗口摔了下来，掉在草地上的事件，当时大家都吓坏了，可是没想到这孩子竟然当即就爬了起来，摇摇摆摆的走了，丝毫没有受伤。你知道为什么吗？因为当时这孩子并不紧张。专家说，如果在他懂事之后再发生同样的事，结果是会完全不同的，因为恐惧会使得他的肌肉拉紧，当我们再把他从草地上抬起来的时候，他很可能已经跌得半死了。这就是孩子跟成年人不同的地方。孩子生来就有这种救命的本能，而成年人还能够保持这种不紧张恐怕就很少了。其实运动家也有这种本事，能够在运动的时候放松肌肉。如果说他没有办法完全的放松，一方面要跟别人竞争，另一方面又要跟自己奋斗，如果这样的话，就很难在竞赛中取胜了。

　　所以说你看孩子跟成年人差的是什么呢？其实想想哦，人一长大了好像就没有小时候那么无忧无虑，没有那么快乐了。真的，好像成年人整天都在愁烦，老是会忧虑这个忧虑那个，而忧郁会使得我们心烦意乱。当一个人老是这么一直不安的时候，我们好像就是在跟自己奋斗了。如果整天都在跟自己奋斗，又怎么能快乐得起来呢？有时候我们看到有些人好像什么都有了，应该不会发愁才是，可是他却忧愁怕不能永远保持已有的东西。你看，贫穷的人会忧愁，富足的人也会忧愁。难怪有人感叹人生不如意事十之八九。所以有人说这个忧虑是一种病，而且它很容易传染，而传染的”霉菌“叫做恐惧。一个人如果精神太紧张，老是怕这怕那的话，一定会影响我们的身体健康。有一句谚语说：”烦恼不找你麻烦的话，你绝对不要自寻烦恼“。所以各位朋友，为了您的健康着想，可别再自寻烦恼了。

　　曾经看过这么一个寓言故事，是说：有一个妖怪，他的名字叫做”敏感“，”敏感“这个妖怪可厉害了，他常常会制造各种的纷争，使得夫妻失和、朋友反目、兄弟成仇。而且它还可以事先知道别人心里的想法，这真是太可怕了。有一天。有一个樵夫上山去砍柴，刚好遇到了这个妖怪。因为这个樵夫是一个充满正义感的人，他想为天下除害来消灭”敏感“这个妖怪。可是那个妖怪可以事先知道别人的想法，所以樵夫还没动手呢，”敏感“妖怪就已经知道他心里在想什么了。所以这个樵夫才拿起斧头想要挥过去，妖怪就得意的说：”你想拿斧头砍我吗？没那么简单，我早就知道你的动机了“。樵夫看到妖怪那洋洋得意的样子，真是气死了，可是也无计可施。所以只好暂时把砍死妖怪的念头丢在一边，然后继续专心的砍柴。而那妖怪他也知道樵夫对他没辙，所以就得意洋洋的坐在一旁哼着歌。哪晓得啊，当这个樵夫专心一意的砍柴的时候，不小心斧头松了，从手中飞脱了出去，正好打中了”敏感“妖怪的头，结果这个妖怪就当场毙命了。

　　这个寓言故事真的是很有意思的，朋友相信您一定从中领悟到了些什么。不知道您是不是一个相当敏感的人，有的时候真的我们常常会很在意一些事情。其实太敏感太在意的话，这样反而是只会中了魔鬼的诡计，让自己白白受苦，真是很不值得啊。那么我们何不换一个方式呢？根本就不去理睬它，毕竟还有很多其他的事值得我们去用心，值得我们去专注。当转了一个弯，换了一个方向之后，相信您的心情也会跟着转变，你会快乐的。